Bugun kendim icin bir guzellik yaptim ve $u an bunlari yiyorum...hepsi sifir kalori yanliz humus haric...humusunda lightindan aldim...kendime boyle bir tabak hazirladim msn'de eltimle konusurken bunlarin hepsini buyuk ihtimal bitirecem...ogle yemegi yerine bunlari yiyorum...
1 kucuk boy havuc, 1 salatalik ve 2 kucuk boy kereviz sapini guzelce yikayip uzunca dogruyoruz. 2 tatli kasigi light humusa bandira bandira yiyoruz...(not: humusu sevmeyenler yogurt'da kullana bilir.:))
Bu arada bloguma biraz degisiklikler yapmayi dusunuyorum Rozerin'den firsat bula bilirsem...dun aksam basladim degisime ama bitmis degil..:))
artık bülbüüül ötmüyooooor gül dolu penceremdeeee.yanlız hatıran kaaaaldı aaaah boş kalan çerçevede:))
ReplyDeleteçerçeven boş kalmış yavrum dolduuuuur.
başlicam diyetine be baydın artık.ne yersen ye.
yaz yaklaşmakta diyetler sporlar başladı.afiyet olsun :)
ReplyDeleteSerpiL :) artik diyet demiyorum..saglikli yeme diyorum...))
ReplyDeletecocukca yasamak: sorma canim once lop lop yiyoz simdi vermek icin kendimizi yiyoz..sagol canim..
kolay gelsin canım benim.kendini o kadar sıkma bence.herşeyden azar azar ye.yeterli olur .öpüyorum.
ReplyDeletesevda :)) zaten diyet diye diye daha fazla yemeye basladim...bende seni opuyorum sevda abla..
ReplyDeleteyaz geliyorrrrrrrrrr gitsin kilolar :))
ReplyDeletenalan :) sorma canim yaz gelince aklim basima geliyor ama gec oluyor..optum..
ReplyDeleteTatlım başlamak bitirmenin yarısıdır derler ve hiç birşey için geç değildir unutma:)
ReplyDeleteUmarım kısa zamanda istediğin kiloya erişirsin.
Blogunun yeni halini de merak ettim bak hadi kolay gelsin:)
canım gercektende dıyet dıyınce daha yıyesın gelıyo ,miden kazınıyo dımı :)neyse arada kacırsakta dıyete devam canım.hazıranda baya bır yol katetmıs olucaz tamammı.yedıklerın gayet saglıklı.humusu severım.kerevız hıc yemedım o sekılde.blogun guzel olucak sanırsam.çercevelerede kızının resmını koydunmu ıs bıtmıstır.
ReplyDeleteheader daki karelere foto falan koyman lazım. güzel bi header beğendim. sana iyi beslenmeler :)
ReplyDeleteikiz annesi : ))sagol canim, haklisin...ama zor gercekten..yeni halini bende merak ediyorum, iste yavas, yavas zaman buldukca biraz degisiklik yapacam..optum..
ReplyDeleteDolunay :))insallah, insallah canim...yola devam birlikte...evet bende cercevelere Rozerin'in resmini koymak istedim ama bir turlu basaramadim...Gulcan'dan yardim almaya calisirim artik..optum..
Gulcan :)) HELP! HELP!!!..yetis kuzu yardimina ihtiyacim var, ben picasa kullaniyorum ama bir turlu bu headeri yukleyemedim, resimlemek icin..nasil yapmam lazim??? biliyorsundur eminim sen..bende begendim bunu...optum...
humusa bayiliirim ben. Diyet yapmak lazim gercekten ben de evime gideyim hem diyet hem spor.
ReplyDeleteTatlım merhaba demek için uğradım diyet yapmak sabır işi ama azmliysen başaramayacağın şey değil. tabiki kendini nasıl hissettiğine bağlı.. rozerini çok öpüyorum. bugün hıdrellez unutma dileklerini tutmayı. bloğuma göz at istersen..
ReplyDeletebana header'ı ve çerçevelere konacak fotoları gönder yapıp gönderirim sana. mail adresime :)
ReplyDeletebana header'ı ve çerçevelere konacak fotoları gönder yapıp gönderirim sana. mail adresime :)
ReplyDeleteTaze Anne :) evet hadi bakalim eve gidince sende bizlere katil...zaten sporsuz olmaz diyet diye dusunlerdenim...
ReplyDeleteSukran :) ugradim bloguna ve unutmadan dilegimide diledim...bizde seni kocaman opuyoruz...
Gulcan :) tamam canim firsat bulunca mail atarim...optum..
resımler yakısmıs canım.hayırlı olsun.
ReplyDeletecanım benim anneler günün kutlu olsun.çok öpüyorum.sevgilerimle...
ReplyDeleteDolunay : sagol canim...henuz bitmis degil, Gulcan sagolsun yardim edecek...:))..
ReplyDeleteye$im : Ye$im ablacim cok tesekkur ederim...seninde anneler gunun kutlu olsun...kocaman opuyorum...
canım benim çok teşkk ederim.seninde anneler günün kutlu olsun.öpüyorum.
ReplyDeleteAnneler günün kutlu olsun.
ReplyDelete